2019年05月

こんにちは!本日はMedifitスタッフの外部活動のご紹介!😌現在、トレーナーの山岸が"道新文化センター"にて女性向けグループレッスンの《お仕事終わりのシェイプアップレッスン》を開講させていただいております!受講者は平日夜の開催ということもあり、40、50代のお ...

こんにちは!5月も下旬に差し掛かり、令和の始まりにわいていた10連休がもうはや懐かしいですね。さて、夏の訪れとともにマラソンシーズンもスタートです!🔥街で走っている方を見かけることも多くなりました🏃‍♂️🏃‍♀️メディフィットでは、今月より始動したSVOLME ...

こんにちは!もうはや夏?!と思うほど、ポカポカ陽気の週末💐ライラック祭りやラーメンショーなど、大通公園もにぎわっていますね〜!さて、今月も開催しております『女子トレ部』テーマは "   根本改革 " 令和時代の始まりとともに、コンディショニング時代の始まりで ...

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