こんにちは！昨年より毎月開催している「姿勢改善の女子トレ部」 2019年からはバージョンアップしてスタート！では、以前までとは何が違うのかと言いますと・・・レベル毎にクラス分けをしちゃいます〜！これまでの女子トレ参加者の中には、✅　あまり動けないのに参加して ...