2018年03月

こんにちは😊 トレーナーの山岸です! 本日もポカポカ陽気の札幌!🌈 先日、検定試験で訪れた東京では桜が満開でした🌸 桜前線の北上が待ち遠しいです! 写真のセンスは目をつぶってください。 さて、本日は外部活動についてのご紹介☝🏻  メディフィットではスポー ...

みなさん、こんにちは!メディフィットトレーナーの成澤です( ^^) 3月も残りわずかですね・・・年度末となり、お仕事も佳境だったり4月から新しい仕事が始まる!という方も、きっと準備に追われていることでしょう。そんな時、5分でも良いので自分の身体と向き合ってみて ...

こんにちは!メディフィットトレーナーの成澤です(*^^)v本日は今年度最後のMedifit女子トレ部となりました後ろ姿をより美しく、そしてジーンズを履いたときのシルエットが綺麗に見えるようにするために今回は「お尻」をテーマに行いましたがお尻はオールシーズン気になる部分 ...

こんばんは!メディフィットの宮田です!Instagramを中心に何度か投稿させて頂いておりますが、メディフィットは、レバンガ北海道バスケットボールアカデミーをサポートさせて頂いております。札幌近郊には様々な校舎があり、その中で週に一度、メディフィットへトレーニング ...

こんにちは😊 トレーナーの山岸です! 3月16〜18日に東京都 駒沢オリンピック公園で開催された「第10界全国女子選抜フットサル大会」に北海道選抜チームとして行ってきました! 大会期間のみのトレーナー帯同は初めてでしたので、緊張不安100%でしたが、そんなことも ...

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