こんにちは!今日の札幌は、暖かく春の兆しを感じますね☆積雪もだいぶ減り、外で活動しやすい時期にもなってきます。ここ最近の街中でもランナーさんが走っている姿も見かけますよ(^^♪さて、先日25日(土)に開催された【一般向け講座 コンディショニング ~呼吸と姿勢~】 ...
2017年03月
☆今週のイベント情報☆
こんにちは!3連休はいかがお過ごしだったでしょうか?札幌は、この連休で天気も良く積雪もだいぶ減り春の陽気が感じられます(^^)外では、ランニングをされている方も多く見られ、運動の盛んな時期に入ってきているのかなと感じています☆さて、今週のイベント情報です!2 ...
☆2ヶ月間のポールイベントを終えて☆
みなさんこんにちは! 札幌の街の雪はなくなりましたが、 まだ寒さの残る時期ですね! 先日患者さんと 「出歩く時の格好に困るよね〜」 という話をしていました。 日中と夜の気温差があるので防寒対策を忘れず体調に気をつけて下さい☆ ...
☆ストレッチポールイベントvol.6☆
みなさんこんにちは! 土曜日の朝は雪がすごかったですね! 10㎝は積もっていたのではないでしょうか?! 今ではそんな雪も溶け春の陽気さえ感じる天気となってきましたね! あー早く春がきて夏が来ればいいのに〜(*´∇` ...
☆今週のイベントまとめ☆
みなさんこんにちは! 国民のお祭り。ひな祭りも終わり、次のイベント「ホワイトデー」の準備をしている男性の方も多いのではないでしょうか?! メディフィットのスタッフもお返しに大忙しです! チョコレート下さった方々ありがとうございます😊 ...