カテゴリ:健康情報 > 子ども

こんにちは!本日は札幌市内のクラブチームで、サッカーに没頭するRくん(小学3年生)のパーソナルコンディショニングの様子を覗いてみましょう👀担当トレーナーは宮本タオ🌟アスレティックトレーナーとして、時にはスポーツ現場へ。柔道整復師として、外傷や身体の痛みに対す ...

「コーディネーショントレーニング」と聞いて、皆さんはどんなトレーニングを思い浮かべますか?ご存知の方もいらっしゃると思いますが、主に子どもの頃に行うトレーニングのことです。しかしこれは「トレーニング」という言葉を聞いてイメージする「激しい・キツい」もので ...

こんにちは!先日、運動会シーズンに向けて、子どもイベント第3弾を開催しました🤩🌷第3弾のテーマは、「バランス・ジャンプ🤸‍♀️🏃‍♂️」走ることに重要な2つのポイント☝🏻運動会のかけっこで1位になりたい!足速いとモテるから!(小学生あるあるですね。笑)そんな ...

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