施術と運動で予防ができるメディフィット整骨院 / コンディショニングラボ

2018年06月



6月もあっという間に残り3日!



ということで、、、




2周年を記念して開催中の特別イベント

あと3日で終了です!!

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✅試合で活躍したい!

✅痛みなく趣味の運動をたのしみたい!

✅痩せたい!



それぞれ目標を達成するために、準備する。

☞カラダを整える


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メディチェックでは

現在の問題点はどこなのか。

課題を探していきます!




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6月30日まで、


3240円

↓↓↓↓↓

2160円


さらにパーソナルコンディショニング30分(改善メニュー処方)

無料で受けられます✨✨





お問い合わせ
☎︎011-281-4707





こんばんは!6月もあっという間に後半ですね!


キャンペーン祭りの6月は
連日、沢山の方に、
パーソナルコンディショニングをご利用いただき、

体の変化を感じていただいています✨






初回パーソナルコンディショニング
¥5400初回無料​は
今しかないビッグチャンス!


この機会に、
新しい文化「コンディショニング」を体験してみてください!




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そして運動不足を感じているけど、
なかなか一歩踏み出せない、、、

いきなりパーソナルは気がひける、、、



そんな皆様!

メディフィットのグループレッスン

1回(60分)  1000円〜1500円!

気軽に体を動かすことができます☝🏻






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みなさんで和気あいあいと笑いの中進めていくので、

運動が苦手な方も楽しんでいただいております♥️





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今月最後の

「姿勢改善の女子トレ部」

6月20日(水)19:30〜20:30

料金:1000円


姿勢を変えて、
体を引き締めて
新しい自分に出会いましょう!!


お問い合わせ:011-281-4707


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こんばんは〜!

TAO塾長です✨


昨日、『健康のための体幹塾』開催しました❗️



体幹塾も、今回で5回目を迎えます。




5回目となると、色々と感じることが出てきます。。。



最初は、風船(呼吸トレーニングの際に使います)も、膨らませられなかったのに今では膨らませるようになり成長を感じられたこと。



徐々に、ご自分のライフスタイルの中に、"運動習慣"が芽生え始めていること。
(1日に4度のトレーニングセッションを行って下さる方も!笑)→ありがとうございます🙇😊



少しづつですが、運動の楽しさ・大切さが伝わってきているのかなと思います✨




では、第5回目の様子を載せまーす!
今回は、今までで一番動きました笑笑



◎じゃんけんプランク
2人1組で、プランクキープで、じゃんけん負けた方が罰ゲーム(体の上下動3回)!
どちらかが、3回勝つまで終われまてん〜😈


◎チューブ引っ張り対決
スクワットの状態で、チューブを引っ張り合います!!
やってみれば分かります!割ときつい笑
体幹に、じわじわ来るんですよ~😆


などなど!
載せきれません。


最後は、ストレッチポールを使って、カラダとココロを癒しました🍃


笑い声と悲鳴が聞こえる1時間でしたとさ笑

ご参加頂きありがとうございました☺️


今後も、多くの方々の【健幸】をサポートしていきます!!


次回開催予定は、7月14日(土)18時〜19時
→変更がありましたら、随時ご報告します。





そして、6月は、期間限定でパーソナルコンディショニング無料体験も行なっていますので、ご興味のある方は、ご連絡下さい♪


メディフィット整骨院/Medifit Conditioning Labo.

☎︎ tel:011-281-4707



おはようございます(^^)✨

今週のメディフィットも
コンディショニングのお客様や
アスリートの方々で賑わっております👏


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☝︎松井先生にしごかれる
北海道銀行フォルティウスの
近江谷 選手小野寺 選手タオ・山岸



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☝︎レバンガ北海道の田原 隆徳  選手と
タオ塾長も外の暑さに負けず、
熱いトレーニングをしていました🔥




さて、そんな熱い夏の始まりが感じられる6月。
 
下記の日程をお休みとさせていただきます。



定休日↓
3.10.17.24日(日)

臨時休業日↓
20日(水)


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大変ご迷惑おかけ致しますが、ご了承ください。


LINE@は定休日、臨時休業日もご予約の連絡が可能となります!

まだ追加されていない方がいましたら、
ぜひ【LINE@】をご利用ください!!


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本日の札幌
なんと30℃!

暑いですね〜〜〜

夏の訪れにルンルンしてしまいます。






そんな中、

SVOLMEさんとのコラボイベント

ランナーのための
【MOVEMENT TRAINING】

がスタートしております🔥🔥🔥


メディフィットも非常に熱い!



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みなさんSVOLME Tシャツをしっかり着こなしてますね〜




第1回目のセルフケア編では

カラダをチェックし、トレーニングに繋げていきます😄✨



自分のカラダを理解することで、

トレーニング効果もUP!



動きやすいカラダを手に入れ、
快適なランニングをしませんか?


ぜひ、このチャンスをお見逃しなく〜☝🏻


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