みなさん、お元気ですか!水風呂と電気風呂は大の苦手😫 トレーナーの宮本です!来週の札幌は最高気温が氷点下を下回るそうです。。。寒いと外に一歩も出たくなくなる。それは誰しもがおもうこと😔しかし、寒さと運動量の低下が重なると...血液循環が悪くなり、疲労がたまり ...

こんばんは!皆さん、お元気ですか!起床時の体温が35度台で焦りを隠せないトレーナーの宮本です(^_^;)笑 今回は、毎月発行しているメディフィット通信の内容から冷え・むくみでお困りの方へおすすめな情報をお届けいたします♨テーマは...「 冷えに負けない冬の過ごし方 」 ...

今年も残り1か月となり、様々な業種の方々が大変な時期をお過ごしかと思います。今は不要不急の外出を徹底し、我慢しなければいけない時期でもありますが、『明けない夜はない』を胸に皆さんで乗り切りましょう!お身体の不調などは我慢せずに早めの対応をオススメしますので ...

みなさん、こんばんは!コーヒー大好きトレーナーの宮本です。今回は、皆さんご存知「 Uber Eats 」のアルバイトスタッフさんをみて、運動を習慣化するための2つの方法が隠されていたのでご紹介します! 「 Uber Eats 」って何?オンラインフードデリバリーサービスのこと ...

みなさん、こんばんは!密かに温活に励むトレーナー 宮本です♨今回は「マッサージと身体の循環」について、最近あった経験を交えてご紹介します!先週のある日。トレーナーでありながら「マッサージ専門店」へ行ってきました。笑身体が痛い!というわけではなかったのですが ...

いつも当院をご利用いただき誠にありがとうございます。昨今の新型コロナウイルス感染拡大の影響により、不要不急の外出自粛といった社会情勢でありますが、お身体の痛みや不調を抱える方も多くなると予想されます。メディフィット整骨院ならびにMedifit Conditioning Laboで ...

泉 篤宏院長 / ヘッドトレーナー【取得資格】柔道整復師鍼灸師日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーSFMA(Selective Functional Movement Assessment)FA(イングランドサッカー協会)公認メディカルライセンスLevel 2PRIマイオキネマティックリストレーション ...

こんばんは!秋キャンプに憧れを抱くトレーナー 宮本タオです!最近はすっかり気温も落ち着き、肌寒い日々が続きますね😥寒い日は何かと身体の不調が生じやすく、ぎっくり腰で来院される患者様の数も増えてきています。そこで今回は、ぎっくり腰を例に、重たい怪我(不調)を ...

若狭恵理佳 受付スタッフ【取得資格】医療秘書実務能力検定1級医療請求事務能力検定2級【皆様へメッセージ】様々なお身体のお悩みを持ってご来院されるお客様の気持ちに寄り添い、皆様が笑顔でお帰り頂けるようにご対応させていただきます。 ...

土村優奈セラピスト / トレーナー【取得資格】柔道整復師BESJピラティスインストラクター【キャリア】レバンガ北海道バスケットボールアカデミートレーナー(2020~)【皆様へメッセージ】皆さんの健康をサポートできるように、ピラティスなどを通じて関わっていきたいと ...

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