メディフィット、8周年!

お盆と夏休みも明け、今日から学校も再開のようですね!



メディフィットはこの度、明日8月22日(火)を持ちまして



開院から、8周年を迎えます。



関わって頂いている皆様あってのことです。いつも本当にありがとうございます。


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そこで、日頃からご利用頂いている皆様に感謝の意を込め、




これから数日間、期間限定でのイベントを開催いたいます!!





ということで、第1弾
『パーソナルコンディショニングチケット割引!』


※パーソナルコンディショニングとは
当院では筋肉をつけたりする運動ではなく 動きやすいカラダをつくり、傷害を予防することを第一優先とした内容を提供しています。 


通常価格     割引価格
¥25,920円 ¥17,280円(33%OFF!)

慢性的な肩こり、腰痛などの痛みに対するアプローチはもちろん、姿勢・スタイル改善や日常生活での機能改善をしたい方、スポーツでのパフォーマンスを向上させたい方などにオススメのサービスです。

こんな方におすすめ!
・原因が分からないカラダの痛みで悩んでいる
・日常での慢性的な肩こり・腰痛を治したい方
・動けるカラダになりたい方
・競技パフォーマンスを向上させたい方
などなど

ご相談はいつでもお受けいたします!


20名様限定の早いもの勝ち!これ以上ないチャンスです!!




もちろん、「新しく始めてみたい…」という方も大歓迎ですよ!





是非ともこの機会にお買い求め下さいませ!!



今後ともメディフィットコンディショニングラボを宜しくお願い致します!!

残り3週間…。。


もう時期はお盆ですね。




大通りでは「シャンコシャンコ シャシャンがシャン〜




懐かしい響きですねえ〜




そして実家に帰られる方、お墓参りに行かれる方、




3連休の使い方は様々ですが、、、





北海道マラソンに出場される皆様!





そうです、残り3週間なんです。





先週の8/5土曜日にSVOLMEさんとのコラボイベントである





「北海道マラソンへ向けて身体づくりをしよう!」の第3弾の3回目を行いました。





テーマは”体幹と股関節のトレーニング”。





地味でキツいトレーニングが少々多めでしたが、皆さんきっちりと動かせていました!





しっかりと準備ができているのでしょうね





さらに準備に磨きをかけて行って下さい^^





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次回は8/19土曜日にウォーミングアップについて最後のセッションです。





熱中症などに気をつけて練習してくださいねー

 

ラストスパート!


こんばんは!
メディフィットのトレーナー、成澤です!

なかなか、更新できずすみません(*_*;
これからブログの方も盛り上げていきますので
宜しくお願いします!
引き続き、Facebookやインスタグラムも
ぜひぜひ
ご覧ください!(^^)!

さて、遅くなりましたが
先週の土曜日に開催された
【SVOLME ☓ メディフィット 北海道マラソン合同イベント】
第三期の2回目!
今回のテーマは「セルフケア」について。

セルフケアの重要性や
ランナーに多いケガをご紹介し、
ケガをしないためのストレッチとエクササイズを行いました。

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自分の身体を知ることは、ケガの予防にも繋がります。
身体の不調を自分で察してあげて
ケガをする前に筋肉の硬い部分にアプローチ!!!

セルフストレッチ、セルフマッサージはとても重要です。
走る量も試合に向けて多くなっていくと思いますが
それ以上に身体のコンディショニングやケアをしていきましょう。

8月27日に開催される北海道マラソンまで
一ヶ月を切りました。
ランナーの皆さん
ラストスパートですね!!!
次回のこのイベントは8月5日です。
テーマは「股関節トレーニング」!

北海道マラソンに向けてのイベントはすでに申し込みを終了しておりますが、
メディフィットでは身体の痛みや不調を
本質的に改善し、より機能的な身体を目指すためのサービスを提供しております。
詳細についてはメディフィットのホームページをご覧ください!

こちら↓↓↓です!!!

メディフィットホームページ

それでは、皆さんのお越しを
スタッフ一同お待ちしております('◇')ゞ
ギャラリー
  • メディフィット、8周年!
  • 残り3週間…。。
  • ラストスパート!
  • ラストスパート!
  • 2年間お世話になりました!
  • 【SVOLME×MEDiFiT コラボ企画第1期終了】
  • 【SVOLME×MEDiFiT コラボ企画第1期終了】
  • 【SVOLME×MEDiFiT コラボ企画第1期終了】
  • ☆おかげさまで☆