MEDI-check 第2弾!


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サポートさせて頂いている、北海道科学大学高等学校(旧北海道尚志学園高等学校)サッカー部の1年生22名に対してのMEDI-checkを実施しています。

人間は、生まれて立って歩くまでの発育発達の過程で基本的な「機能」を身に付けます。その機能が、成長とともに獲得されているか?つまり、スポーツ(各種競技)を行う前の身体の基礎ができているかの測定を行います。

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動作自体はすごくシンプルなのですが、スムーズにできることもあればなかなかうまくいかないことも、中には身体のどこかが硬くなったり、ひっかかったり、痛みを伴うなどして困難な場合もあります。

MEDI-checkを受けている最中、「できる」「できない」「きつい」「こんなんど~やってできるの?」という動作そのものに対するコメントももちろ ん学生の皆さんの口から発せられますが、中には「足が遅い原因は、身体の使い方や、動かし方に問題があるんじゃないか?」「これ治るんですか?」などの声 も発せられ、捉え方は様々ですが「できない」「苦手」がセンスの問題ではないのかもしれないと気が付いてくれた学生さんもいたようです。

MEDI-checkを行うことで、パフォーマンスが向上されたり、できないことができるようになったという結果を得られれば勿論それはうれしいことです。

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しかし、まずはケガのリスクを減らすこと、自分の弱点に気付いてケガの防止に努めてもらうことが、長く競技を続けるポイントの一つだと感じます。

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一人ひとりと向き合うことで、皆様の健康をしっかりサポートしていきたいとおもいます。

メディカルチェックでケガ予防!

この度、北海道科学大学高等学校(旧北海道尚志学園高等学校)サッカー部のメディカルサポートをすることになり、先日6名の選手にメディカルチェックを行いました。

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メディカルチェックとは、
すでに痛みや傷病を抱えている選手に対しての治療は勿論、このままプレーを続けてもケガをするリスクがない状態に体があるのか、シュートを蹴る時にもっと 早く足を振り切りたい、クイックな方向転換をしたいが、股関節が詰まるなどの選手本人が感じている体の動きに対する違和感など…。
カラダの特徴や動作から今のコンディションを知り、傷害を予防するためのものです。

評価方法は、押して痛い、ひねって痛い、という痛みの評価とともに関節のゆるみや筋肉の柔軟性、姿勢や動作のクセを評価します。


そうすることで今後起こりうるケガの早期発見や予防に対処することができ、選手自身も自身のカラダについて知ることができるので、カラダの問題に対しての「根本」を解決することができるのです。

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学生時代のスポーツキャリアは、子供たちの将来を大きく左右する要素にもなります。
特にこの年代は、成長過程に合った適切なトレーニングをするためにもメディカルチェックは重要です。

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だからこそ、部活に燃える学生の皆さんには、自分のカラダをしっかり理解し、パフォーマンスを向上し、継続的に競技に関わってほしいなと思うのです。

メディフィットでは、部員全員まとめてのメディカルチェックを実施しています!選手のケガが心配、パフォーマンスを上げたい等、筋・骨・関節などの健康診断だと思って受けてみるのはいかがでしょうか?

ご相談やご依頼は…

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メディフィット整骨院 011-281-4707までお問い合わせいただくか、FBコメント欄にご記入下さい!

新しいスタッフを紹介します!第2弾

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みなさんこんにちは!

新しくメディフィット整骨院のスタッフになりました、畑亜矢乃(はたあやの)です。

昨年11月までの約15年間は、冬季スポーツであるテレマークスキー競技の日本代表選手としてワールドカップや世界選手権に参戦しながら、国産スキーブラ ンドを立ち上げたり、国際スキー連盟のお仕事をさせていただいたり、本当に多くの方々に支えて頂き、なかなかできないような経験をたくさん積ませて頂きま した。

中でも、世界と日本を一般市民におけるスポーツレベルで比較した時に、圧倒的な差を感じました。医療費削減、健康への意識改革などが叫ばれる世の中に、肌 身をもって感じてきたこの経験を活かせるのではないか?テレマーク競技でメダルを取ることよりも、そういった仕組みづくりや環境づくりに貢献することのほ うが、私にとっては意味があると感じています。

メディフィット整骨院には、様々な年齢層、多様な趣味をお持ちの患者様が、痛みの改善や、パフォーマンス向上のためにお越しになってくださいます。

唯一の女子スタッフとして、最高の笑顔と、おもてなしを!
そして、将来的には、一人でも多くの方々が、学ぶこと、働くことと同じくらい、身体を動かすことに夢中になり、楽しんでもらえるような社会を築いていくための一助になりたいと思います。

大好きな骨は、舟状骨です!

おもに、受付や事務、広報を担当します!
みなさん、どうぞ、よろしくお願い致します。


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